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黑桑椹干的作用和功效（黑桑葚干的功效与作用）
黑桑椹干的功效与作用? 黑桑椹干可以补气补血，美容养颜，低抗衰老，对头发生长也有好处，还可以促进血液循环使自身免疫力提高. 黑桑椹干可以吃也可以做药材.可以治疗因为供血不足导致的头晕目眩，心烦意乱，口干舌燥，便秘，浑身酸痛等症状。还可以增加胃液，促进消化，强身健体. 黑色水果干是什么? 桑葚干，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜…- 16
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三高可以吃黑桑椹干吗（三高能吃桑葚干吗）
三高可以吃黑桑椹干吗?三高能吃桑葚干吗? 可以吃! 桑葚子应该怎么吃才对? 桑葚怎么吃 1、桑葚干可以泡水喝，是最简单，最有效的食用方法，把五克左右(20粒)的桑葚干直接用开水冲泡饮用，最后把桑葚也吃下去，这种食用方法能让人体吸收多种营养成分，对高血压和高血脂以及高血糖等三高症状有明显的预防作用。 2、桑葚干可以煮粥，用桑葚干跟粳米，山药等食材放在一起煮制成粥，能补肝护肾，很好的缓解腰腿无力和疼痛…- 23
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