孩子便秘吃什么食物
1、除了吃一些新鲜的蔬菜水果，还给宝宝喝一些水，水也能够促进肠道的蠕动，加快宝宝的新陈代谢，从而缓解便秘的症状。
2、红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。
3、儿童便秘宜吃的食物 香蕉：香蕉属高热量水果，但其营养价值也非常高，其含有多种微量元素与维生素。而其中维生素A，能增强人体抵抗力。而硫胺素能促进食欲、帮助消化，从而缓解便秘的情况。
宝宝便秘吃什么好?
1、宝宝便秘，首先通过多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜来进行改善，并且让宝宝适当的活动，经常的帮宝宝按摩腹部，促进胃肠蠕动。
2、红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。
3、宝宝便秘如果是能添加辅食的宝宝，尽量的多吃一些水果蔬菜，可以打成泥让宝宝吃，但是如果不能添加辅食的宝宝，6个月以下的宝宝，宝妈要多吃一些蔬菜水果，也有一定的好处，同时如果便秘严重，可以吃一些益生菌。
4、孩子吃什么治便秘，一般有以下几类食物，可以多给孩子准备一些。富含膳食纤维的粮食，比如玉米面、荞麦面、红薯，可以做成玉米面馒头，熬玉米面粥，蒸荞麦面馒头，蒸红薯，对于孩子的便秘都能起到治疗作用。
5、儿童便秘吃什么好 宝宝积热便秘： 特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
宝宝便秘吃什么好
宝宝便秘，首先通过多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜来进行改善，并且让宝宝适当的活动，经常的帮宝宝按摩腹部，促进胃肠蠕动。
红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。
可以给孩子每天吃一点松子仁，因为油脂比较大，所以帮助排便。让宝宝定时排便。多让宝宝活动，促进肠蠕动。再有就是帮助宝宝 *** ，用手在肚脐周围进行顺时针 *** 。
