宝宝晚上睡觉出汗多怎么办
给孩子做好护理家长给孩子洗完澡准备睡觉的时候，一定要给孩子做好护理，如果孩子出汗太多的话，这样一定要适当的给孩子擦一擦。
小孩子也不要给他吃辣椒或热性的食物，这些热性的食物也很容易造成孩子出汗的情况。如果白天时间宝宝玩耍，或运动量稍大时，这时候在晚上睡一觉，去发汗还是可以理解的。
当宝宝出汗时，应注意衣物或被褥应适当，并随环境温度的变化及时穿脱。当内衣被汗水淋湿时，一定要及时更换，以免感冒。宝宝虽小，但运动量也不小，有些爱的宝宝多折腾，那就容易出汗了。
宝宝晚上一躺下，汗就来了。睡着时已经是满头大汗，枕头湿了一大片。用毛巾帮他擦了一遍，又重新放条汗巾在枕头上。不到半小时，又大汗淋漓。上半夜宝宝一直在出汗，直到凌晨三四点情况才有所改善。
晚上睡觉的时候不要给宝宝盖太多东西，还有如果只是刚睡觉那一段时间出汗是没有问题的，可能跟宝宝睡前喝奶有关系，要知道宝宝喝奶也是一项大运动。如果是一夜都那样出汗，可能是缺钙了。宝妈注意观察一下。
汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，孩子睡着后，其迷走神经兴奋导致出汗多。一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。
孩子睡觉出汗多怎么办?
平时注意让宝宝多晒太阳；2岁内的宝宝每天要补充维生素D400IU和钙元素600毫克左右（药房里有专给宝宝的维生素D制剂和钙剂），以满足快速的生长发育需要。佝偻病多汗的宝宝的其他护理要求与生理性多汗宝宝相同。
父母需要及时给宝宝补充水分，最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。
我们也要看一下睡觉的时候室内温度是不是过高，如果是室内温度过高要注意适当的开窗通风，填好空调温度。
