孕妇能吃哪些坚果（孕妇能吃哪些坚果对胎儿神经发育好）

孕妇可以吃什么坚果比较好孕妇怀孕以后可以适当的吃：核桃、松子、花生等坚果。1.核桃：富含丰富的蛋白质，脂肪以及多种维生素。还含有钙、铁、磷等多种矿物质，可以提供孕妇在怀孕期间所需的各种营养素。核桃仁