孕妇能吃火龙果（孕妇能吃火龙果拌酸奶吗）

叶酸一天吃几粒通常如果是用来治疗巨幼细胞贫血等血液系统，成年人一般建议每次口服-10mg的叶酸，每天口服3次左右。而妊娠期哺乳期的妇女一般建议1天口服0.4mg就可以了。叶酸片5mg时属于女性补血专