胡萝卜粥的做法
胡萝卜粥,富含维生素A,凡食欲不振或消化不良、皮肤干燥、夜盲症、高血压者,可经常食用此粥。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。材料:胡萝卜350克、加粳米100克。
一直以来,网上掀起的胡萝卜减肥热未曾消停,各式各样的胡萝卜减肥餐更是使不少想瘦成一道闪电的筒子们疯狂追捧。
米饭煮开后,放入胡萝卜同煮 煮至胡萝卜熟了倒入白菜心煮 白菜心断生倒入虾仁搅拌均匀,加入调味料调味即可 装碗,撒上香葱即可 每一种粥的做法不一样,味道也不一样,所以可以根据自己的口感来做这些粥。
胡萝卜大米粥的做法
1、做法:将新鲜大米清洗干净备用。锅内加入适量的清水大火煮开以后,将准备好的大米放入到锅内煮开,再转小火慢煮。直到大米煮烂的时候就可以了。在大米上面一层糊状的米汤就是米糊可以给孩子吃的。
2、胡萝卜洗净,去皮,切成细丝。 香菜洗净,剁成细末。 糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分。
3、材料:大米粥1碗,猪瘦肉150克,胡萝卜50克。调料:洋葱末,土豆末,芹菜末,食盐各适量。做法:猪瘦肉洗净,剁成肉末。胡萝卜洗净,去皮,剁成碎末。
4、做法 1大米洗净后加清水浸泡2小时备用。2胡萝卜去皮洗净切块,用纱布过滤。3大米入锅,加适量水熬成粥,最后放入胡萝卜,待胡萝卜软烂即可。
胡萝卜粥怎么做好吃
1、步骤一:准备食材。步骤二:锅中加入适量的清水烧开。步骤三:倒放清洗好的大米。步骤四:胡萝卜切块。步骤五:将胡萝卜加入米汤里。步骤六:小火煮半个小时。步骤七: 胡萝卜粥完成。
2、胡萝卜粥 食材:胡萝卜1根,大米50克,少量的食盐。
3、把胡萝卜去皮。把胡萝卜切块。把大米淘洗1遍。水烧开后放入大米,搅拌一下,盖上锅盖煮10分钟。放入胡萝卜块。盖上锅盖煮15分钟就可以出锅了。最后把红萝卜大米粥盛入碗里。
4、胡萝卜洗净,去皮,切成细丝。 香菜洗净,剁成细末。 糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分。
5、胡萝卜粥怎么做 材料:大米、胡萝卜、盐、香油、水。做法:将大米在清水中清洗干净以后,放入到水中浸泡30分钟。胡萝卜去皮以后,搅拌成胡萝卜汁后,直接放入到大米中。
6、将胡萝卜、山药洗净、去皮、切片。将胡萝卜片和山药片上蒸锅蒸熟。蒸熟后,加一点开水,用料理机搅拌成泥。将山药泥和胡萝卜泥过小滤网,去除残渣。加入适量婴儿米粉调和均匀即可。
大米胡萝卜粥怎么做如何做好吃
用勺子压成泥状,然后与煮好的白米粥混合,继续煮至熟烂后,就可以喂给宝宝了。 这道胡萝卜白米香粥做法简单,比较适合5个月大的宝宝食用。煮好的胡萝卜粥一定要放凉一些再给宝宝吃,以免烫着宝宝。
搅拌几下,再加入胡萝卜丝,改用小火熬煮成粥。 粥内加入盐、味精、猪油、香菜末,搅拌均匀,再稍煮片刻,即可盛起食用。
大米胡萝卜粥【来源】《寿世青编》【原料】胡萝卜约250克,大米50克。【制作】将胡萝卜洗净切片,与大米同煮为粥。【用法】每日2次,空腹服食。【疗效】宽中下气,消积导滞。适用于小儿积滞、消化不良等。
材料:白米1杯,胡萝卜1根,香菜2棵调味料水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许。白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
一直以来,网上掀起的胡萝卜减肥热未曾消停,各式各样的胡萝卜减肥餐更是使不少想瘦成一道闪电的筒子们疯狂追捧。
小米粥胡萝卜的做法
希望大家经常喝胡萝卜小米粥。1,萝卜要放入凉水中,2,小米不要早淘,要等开锅后淘好下锅。胡萝卜小米粥是粥中的法宝,不仅营养丰富,更适合全家大小共同食用,是早餐的不错选择,更是宝宝生病调理时期的首选。
红薯20克、胡萝卜30克、小米90克、白糖4克 红薯胡萝卜小米粥的做法 将小米淘洗干净,随后用清水浸泡,目的主要是为了让米粥更加的浓稠。将红薯、胡萝卜的外皮全部去除,洗干净之后切小块,放入炖烂。
小米粥和胡萝卜汁当早餐可以。小米具有补益脾胃、润肠止汗、止血之功效。胡萝卜具有健脾胃、化积滞,明目之功效。胡萝卜小米粥具有补益脾胃、化积滞,明目,润肠止汗、止血的作用。
胡萝卜汤和小米可以一起煮粥。和胡萝卜相克的食材:胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。
胡萝卜做粥怎样才好吃
胡萝卜瘦肉粥的做法:瘦肉切丝用玉米淀粉腌制一会备用。米粥倒入锅内,加入胡萝卜丁一起煮5分钟,煮至过程中,需要不断搅拌。加入瘦肉丝。大火煮二分钟,最后开始少许生抽,盐,香油搅拌均匀出锅。
做法:量好100g大米,淘洗干净。胡萝卜去皮洗净。胡萝卜切小块。锅中倒少许油,油热下入胡萝卜翻炒片刻。电饭锅中倒入足量的水,放入淘洗好的米。再倒入煸炒后的胡萝卜。
材料:白米1杯,胡萝卜1根,香菜2棵调味料水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许。白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
胡萝卜粥怎么做 材料 主料:大米适量,胡萝卜适量 辅料:盐适量,香油适量,水适量 做法 准备适量适量胡萝卜,适量大米用少量水侵泡半个小时左右。胡萝卜去皮切块,加适量水搅成汁。
