莜面鱼鱼怎么做好吃又简单
莜面鱼鱼简单好吃的做法具体如下:
材料:莜面、开水1小碗、西红柿1个、土豆1个、盐、酱油。
步骤1、将西红柿划十字,土豆去皮。
步骤2、水烧开后放西红柿,煮到外皮可以揭下。
步骤3、取出煮好的西红柿去皮。
步骤4、土豆与西红柿切丁备用。
步骤5、把油烧热,放土豆块翻炒,加半勺五香粉、少许生抽、一勺盐,炒至土豆金黄出锅。盛出土豆丁后,锅里放油炒西红柿丁,同样加少许生抽、半勺盐翻炒,炒成番茄泥的状态加刚刚炒好的土豆,稍稍翻炒加一小盆水,大火煮开后,转小火炖20分钟。
步骤6、在炖土豆的过程中做莜面。在开水中加一勺盐,倒入莜面中搅拌。
步骤7、每次揪一小块莜面,搓成鱼鱼形状,倒入煮好的西红柿土豆汤中,大火煮5分钟即可食用。
步骤8、出锅,汤汁浓郁,杂粮柔滑。
莜面鱼鱼的做法2
步骤1、木耳提前泡发好,牛排提前放到冰箱冷藏处解冻。
步骤2、木耳、洋葱、青椒切块,西红柿切碎方便炒出汁。
步骤3、先把牛排煎熟盛出,热锅放油,放大料,油温5成热放西红柿翻炒汁,这样做好看又入味儿。
步骤4、倒入木耳翻炒,如果有干锅就点凉水继续炒 ,至木耳八成熟时加入2碗水,再加盐、生抽、蚝油、番茄酱煮至木耳熟,汤入味儿。
步骤5、出锅前30秒放洋葱、青菜、鸡精,莜面鱼鱼就做好了。
怎么做莜面鱼鱼
自古我们中国人都流传一句俗话——民以食为天,在吃这一方面我们国人有着很丰富的经验,各种各样的食材都能制作出不一样的美味佳肴,其中以肉食最佳,各种的肉类都有着不同的做法,鱼就是一种受大家喜爱的食材。鱼的肉质鲜美口感也是肉类中的上乘,也有一种素食的“鱼”,名称是鱼却不会是鱼。那么,莜面鱼鱼怎么做好吃呢?
第一,莜面鱼鱼怎么做好吃法呢?莜面加入热水,搅拌均匀,揉成光滑的面团。揪出小剂子在手心里搓成两头尖中间宽的小长条按扁。看起来像一条条小鱼。依次放在蒸锅篦上。蒸锅水开后放入摆好莜面鱼鱼的蒸篦,大火十分钟即可出锅,一条条撕开放盆里。南瓜,青椒,柿子椒切丝,葱蒜切碎,红辣椒切碎,热锅热油,放入葱花和一半蒜沫,放入红辣椒爆炒一下,放入南瓜丝,翻炒一下。再放入双椒翻炒均匀,加入莜面鱼鱼翻炒均匀,放入生抽和盐,洒入剩下的蒜沫,翻炒均匀即可出锅。
第二,莜麦面粉加入适量开水,用筷子搅拌均匀,不烫手后揉和成面团,盖上保鲜膜,放一旁静置。干香菇用水泡发后,洗净,切片。土豆、胡萝卜洗净去皮,切成粗条。香芹择洗干净,切成碎粒。西红柿洗净,切成小块。大火烧热锅中的油,放入葱花和姜片爆香,然后放入胡萝卜条、土豆条和香菇片略炒,再放入西红柿,加酱油和鸡精调味。翻炒均匀后,加入清水(水以没过蔬菜1cm为宜),大火煮开后转小火(保持锅内水翻滚),然后就可以搓莜面鱼鱼了。取一块蚕豆大小的莜面疙瘩。
莜面鱼鱼怎么做好吃法呢?在左手手心里一撮就成为莜面鱼鱼,两端细中间粗的橄榄形,放入锅中。如此反复将所有面团搓完,其间用锅铲不时地在锅里搅拌几下,使莜面鱼鱼均匀的分布在锅中。莜面鱼鱼全部搓完后将芹菜粒放入锅中,稍煮片刻,酌加盐调味,即可关火出锅。
鱼鱼怎么做好吃,焖莜面鱼鱼的家常做法
主料
莜面
100g
土豆
1个
西红柿
1个
蘑菇
4朵
香菇
4朵
包菜
40g
辅料
油
适量
盐
适量
葱姜
适量
生抽
15ml
糖
2g
胡椒粉
适量
鸡精
少许
香菜
2颗
开水
100g
步骤
1.准备好所有的食材。
2.莜面加入100克开水搅拌成为棉絮状。
3.然后再反复揉成光滑的面团。
4.取拇指大小2块面团。
5.在手掌中搓成两头尖中间鼓的面鱼。
6.依次全部做好备用。
7.土豆切粗条清水浸泡,西红柿,蘑菇,刨切切片。
8.锅中油烧热放入葱姜爆香。
9.倒入土豆条翻炒片刻。
10.再加入蘑菇,包菜继续翻炒,加入生抽,糖,盐翻炒。
11.再加入西红柿翻炒。
12.加适量的水烧煮3-5分钟。
13.然后把莜面鱼鱼均匀的铺在蔬菜上面。
14.加上盖子焖至10-15分钟。
15.水分差不多快干了,撒上香菜。
16.在加少许鸡精翻炒均匀即可。
小贴士
莜面一定要用开水和面,要才滚开的水才可以,而且要反复揉至直到莜面光滑细腻,这样做出来的莜面鱼鱼口感才细嫩劲道,口感好。
香喷喷焖莜面鱼鱼怎么做好吃又简单,做法
主料
西红柿 :1个
蘑菇 :4朵
包菜 :40
莜面 :100
土豆 :1个
香菇 :4朵
辅料
葱姜 :适量
鸡精 :少许
开水 :100
油 :适量
盐 :适量
生抽 :15ml
糖 :2
胡椒粉 :适量
香菜 :2颗
具体步骤
第一步
1.准备好所有的食材。
第二步
2.莜面加入100克开水搅拌成为棉絮状。
第三步
3.然后再反复揉成光滑的面团。
第四步
4.取拇指大小2块面团。
第五步
5.在手掌中搓成两头尖中间鼓的面鱼。
第六步
6.依次全部做好备用。
第七步
7.土豆切粗条清水浸泡,西红柿,蘑菇,刨切切片。
第八步
8.锅中油烧热放入葱姜爆香。
第九步
9.倒入土豆条翻炒片刻。
第十步
10.再加入蘑菇,包菜继续翻炒,加入生抽,糖,盐翻炒。
第十一步
11.再加入西红柿翻炒。
第十二步
12.加适量的水烧煮3-5分钟。
第十三步
13.然后把莜面鱼鱼均匀的铺在蔬菜上面。
第十四步
14.加上盖子焖至10-15分钟。
第十五步
15.水分差不多快干了,撒上香菜。
第十六步
16.在加少许鸡精翻炒均匀即可。
