清汤鱼圆制作方法窍门
菜品特色
1. “清汤鱼圆”是浙江绍兴一带的传统风味菜,以汤清、味鲜、滑嫩、洁白而著称,在第二次全国烹任大赛中获铜牌奖;
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清汤鱼圆
2. 制作此菜在原料选择和操作技巧上要求较高,以肉质细嫩,粘性强,吸水最大,弹性足的花白鲢等为料;“刮”取鱼泥要细腻;“排”斩鱼泥要透彻;鱼泥与水、盐的比例要得当;“搅”时柔中有刚,“挤”圆不带尾巴,形成其色白、形圆、质嫩、滑润,味鲜的特色。
菜品做法
主料:鲢鱼(200克)
辅料:火腿(10克) 香菇(鲜)(10克) 豌豆苗(25克)
调料:盐(10克) 味精(3克) 姜汁(10克) 鸡油(10克)
制作工艺
1. 鱼宰杀剖洗净,从尾部沿背脊骨剖成两爿,去掉鱼头,批去脊骨与肚裆,将鱼肉洗净;
2. 在鱼尾部用钉将鱼固定在砧板上,用刀刮取鱼泥约250 克,置新鲜肉皮上,将鱼泥排剁至起粘性;
3. 将鱼泥放入钵中,加水200毫升懈开,放精盐,顺同一方向搅拌至有粘性;4. 再加水200毫升,搅拌至鱼泥起小泡时,静置5~10 分钟;
清汤鱼圆
5. 再加水100毫升,继续搅拌均匀,加入味精、姜汁水搅匀待用;
6. 锅中舀入冷水1500毫升,将鱼泥挤成大胡桃似的鱼圆24 颗,入锅用中小火渐渐加热氽漾成熟(中途将鱼圆翻身,使成熟―致);
7. 清汤750毫升放入炒锅,置旺火上烧沸,把鱼圆轻轻放入锅中,加精盐、味精及择洗干净的豌豆苗(或菜心),然后盛入品锅,熟火腿片与豆苗置鱼圆上面,交叉成三角形,中间放熟香菇一朵,淋上熟鸡油即成。
工艺提示
1. 鱼泥要刮得细腻,所用鱼肉料最好是在剖杀后经半天冷藏的鲜鱼,剖时刀口要放平,刀面倾斜约60 度左右,用力得当,刮得细,排剁透;
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清汤鱼圆
2. 正确掌握鱼泥放水、加盐的比例、鱼泥和水的比例一般是1:2(即100克鱼泥可加水200 克),根据鱼肉的新鲜度和吸水率有所伸缩,加盐量为:每500 克鱼圆料(包括加水量)用盐13 克左右;
3. 鱼泥加水,宜分2~3 次进行,“打浆”要顺同一方向不断搅拌(一般不少于500 下),至鱼泥浆起均匀小泡即成;
4. 鱼圆要冷水下锅,中小火众“养”成熟,要保持锅水似滚非滚的状态,否则鱼圆易老、破碎。
美味鱼丸汤的做法
美味鱼丸汤的做法
美味鱼丸汤的做法,鱼丸汤是一道菜品,是以鱼丸主要材料煮制而成的汤。其味道会因制作所用的鱼肉种类而有所不同。新鲜的鱼丸不仅保持着鱼肉本身的营养,而且还带有鱼肉所没有的韧性和爽口。下面我为你分享美味鱼丸汤的做法。
美味鱼丸汤的做法1
食材清单
白胡椒粉 2克
葱花 2克
粉丝1小把
高汤500毫升
地瓜粉 15克
姜粉 2克
糖 5克
鸡精 5克
盐 5克
蛋清2个
虱目鱼1条
制作步骤
步骤1、蛋清放入速冻室中,降温
步骤2、虱目鱼处理好,清洗干净。左手拎起鱼尾,右手贴着鱼的最末端用刀刃对着用力往前,边推边撇出来。鱼的另外一面也照此将肉撇出来
步骤3、将撇下来的肉,一手固定鱼身,一手用汤勺立在鱼肉上,直立从鱼尾往鱼头方向刮。有血和鱼筋部位要去掉
步骤4、所有的肉刮好以后,再用刀背轻轻地敲打一遍,这时外部的鱼肉比较不会散,刀背剁可以将鱼肉碎点,将全部打好的鱼肉放入冰箱稍冷藏。(此部分可用搅拌机代替,但是口感会稍差
步骤5、等鱼肉降温后,再从冰箱里拿出来,给鱼肉调味。先放入盐,搅打起筋,会比较费劲,请耐心。搅打到肉很黏,可插入筷子站立
步骤6、将姜粉用少许水调匀,并倒入鱼肉中(可去腥),再拌匀,加入地瓜粉,拌匀
步骤7、从冰箱里拿出冻过的'蛋清,加在鱼肉中,快速拌匀起筋。调入糖、鸡精,拌匀
步骤8、所有的料调好后搅拌均匀,用手抓起鱼肉,从虎口挤出
步骤9、锅中放入清水,开小火,将挤出的鱼丸放入水中
步骤10、待所有的鱼肉都挤成鱼丸,盖上盖子。大火烧开,注意沸腾起来时,可以将锅盖稍稍移开,煮至鱼丸全部漂浮起来,就熟了。这时捞出鱼丸,立即冲凉水冷却
步骤11、大火煮滚高汤,放入粉丝、鱼丸,滚开后盛入碗中,加白胡椒粉和葱花调味即可
小贴士
1、取材新鲜很重要:鱼肉一定要保鲜得当,以当天的为最好
2、保持温度很重要:在做鱼丸时一定要低温,搅打最好用筷子,不要直接用手接触鱼肉,以免手温影响鱼肉。也包括蛋清,速冻成冰块最佳
美味鱼丸汤的做法2
1、将鱼肉拣去细骨刺,用刀背砸烂,再用刀排斩成鱼末放入盛器,加细盐,黄酒,味精各5克拌和,将清水500克慢慢倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块鱼糊放入冷水中,至浮起时,加淀粉调和。肉末中加细盐,黄酒,味精,酱油,葱姜末拌和制成馅心。
2、清水半锅放置在小火上,用左手抓起一把鱼糊在掌心中,右手取馅心1.5克放在左手掌中,然后左手捏拢,从大拇指,食指中挤出一只中间包有馅心的鱼丸,用调羹盛住,再倒入清水锅中,此时如锅中水已烧沸,加些冷水,不使其翻滚,待鱼丸浮到水面上,即可捞出。
3、锅内放鲜汤,盐,烧沸后放鱼圆丸,黄酒,然后撇去浮沫,加几根豆苗,味精,汤沸后盛在碗里即成。
清汤鱼丸的做法
清汤鱼丸做法
材料:白鲢鱼丸300克,鸡汤750克,豆苗25克,熟笋片,鸡油各20克, 水发香菇2个,熟火腿10克。
步骤:将鱼丸在沸水中氽一下。另用砂锅将鸡汤煮沸,将鱼丸放入,加精盐,味精和豆苗。熟笋片,香菇沸水略氽后在鱼丸上间隔摆放香菇结顶,四周以豆苗衬托,淋上鸡油即可。
营养价值
北京宫廷甜菜,汤汁清亮,香甜爽口,有益胃健脾,养血补虚之效。
清汤鱼丸
主料: 鲜白鲢鱼肉300克
辅料:豆苗25克,熟笋片、鸡油各20克
调料: 鸡汤750克,精盐3克,味精1克
烹饪方法(做法)
1. 将鲜白鲢鱼肉剁成肉泥,加清水、精盐、味精搅拌,用手挤成鱼丸;
2. 将鱼丸放入冷水锅中,浮飘10分钟,然后放置中火上,水近沸时加入冷水,如此三四次,防止水滚沸,鱼丸捞出沥水;
3. 另用砂锅将鸡汤煮沸,将鱼丸放入鸡汤中,加精盐、味精及豆苗,然后倒入品锅;
4. 熟笋片、水发香菇沸水略氽,熟火腿片、笋片在鱼丸上面间隔摆放,香菇结顶,四围豆苗衬托,淋上鸡油即可
清汤鱼丸的做法有哪些
食材
主料
草鱼
2斤
小油菜
2颗
辅料
金龙鱼食用油
1勺
盐
适量
清水
适量
蛋清
20克
泡发香菇
2个
小葱
1根
生姜
1块
胡椒粉
少许
步骤
1.准备好所需要的材料(鱼是老公买的,忘记跟他交待是做鱼圆用的,他让卖家给切块了,还好不太小)
2.用勺子把鱼肉刮下,刮下的鱼蓉要把刺清理干净
3.刮完所有的鱼蓉放在案板上用刀背剁细成泥状
4.鱼泥放在大碗中,加入姜葱水用打蛋器顺着一个方向搅拌起筋
5.再加入盐/胡椒粉和蛋清继续搅拌起筋,至鱼泥全总吸收起粘性,然后放入冰箱冷藏20分钟
6.锅中放入适量清水,一只手握鱼泥用虎口挤出,另一只手用勺子把鱼泥挖出放入锅中
7.然后开火慢慢把鱼圆煮熟,(先要小火把鱼圆焯定型后再中火煮熟)
8.碗中放少许盐,倒开水冲开,把煮熟的鱼圆放进来
9.油菜和泡发香菇切开
10.锅中放水烧开,倒一勺金龙鱼食用调和油和适量盐
11.把小油菜和香菇焯熟(我还焯了片红椒)
12.把油菜/香菇/红椒放在鱼圆清汤中即可。
