山药的吃法大全做菜
山药的做法:山药炒木耳,山药鸡蛋饼,炸山药条,山药红枣小米粥,拔丝山药等。
1、山药炒木耳
山药切片,清水中加少许白醋浸泡3分钟。胡萝卜切片,小葱叶切段。木耳2小时泡软,撕成小块。淀粉加少许水搅拌均匀调成芡汁备用。锅中放水,水沸依次放入山药胡萝卜木耳,焯水30秒。
捞出过凉水,捞出沥干水分。锅中放少许油,入锅大火翻炒片刻,转小火加入食盐,白糖,耗油,翻炒均匀。勾芡,至芡汁浓稠,放入葱段,淋香油出锅。
2、山药鸡蛋饼
山药去皮,用蒸锅蒸7分钟左右,出锅晾干。把晾好的山药擦成丝状,用擦丝工具来操作。打入3个鸡蛋,放入切碎的葱花,先大略搅拌均匀,再放入面粉和小苏打。
最后加点水搅拌成糊状,不要太稀,但也不能太稠。平底锅刷上油,放入山药鸡蛋面糊,不要太厚,半厘米的高度就可以,中火加热,翻动小饼,直到两面金黄即可出锅。
3、炸山药条
山药洗净去皮,切成粗细约1厘米,长度约6厘米的条状。过一遍清水,冲掉山药表面黏糊糊的东西。用厨房纸吸掉多余的水分,在保鲜袋里装适量面粉,然后把山药条放进去。兜住一些空气,收口捏紧,摇晃几下,让山药条均匀沾满面粉。
再用网筛抖落多余面粉,油锅烧至于6成热,即用筷子插入,可以看到明显的小气泡,将山药条倒入油锅中,用筷子拨弄几下防止粘黏,直到山药条全部浮起,色泽金黄即可捞出,在吸油纸上吸掉多余油脂,最后撒一些胡椒粉或椒盐粉调味,山药条就做好了。
4、山药红枣小米粥
小米提前温水浸泡1小时,铁棍山药去皮切成小块,红枣清洗干净去核切成小块,胡萝卜切小丁备用。砂锅中放入清水,倒入泡好的小米煮10分钟撇出浮沫,加入胡萝卜、山药、红枣和红糖再煮15分钟,出锅前放上枸杞即可。
5、拔丝山药
将山药去皮,切成滚到块(块不要太大),然后泡入凉水中10分钟换一次水,2-3次 (也可泡制时间更久,泡的越久,炸出来的颜色越漂亮)。将山药放在厨房纸上吸干水分。锅烧热放入油,炸至金黄色,注意油温,控油捞出。
将锅中油倒出,不用刷过,放入糖和水,大火熬糖(大泡变小泡,小泡变金黄,然后变成浅褐色的时候倒入炸好的山药)装盘。
山药都有哪几种吃法
山药是食疗佳品,有健脾胃、助消化、增强免疫功能等作用。不管用来炒菜,还是煲汤、煮粥都是个不错的选择。山药即然有这么多功能,怎么做才好吃呢?为大家分享5款山药的做法。
【山药炒木耳】
原料:木耳、大蒜、青椒、山药、彩椒
做法:1、 把黑木耳用温水提前泡发,泡发的木耳撕成小朵;带上手套给山药去皮洗净之后,切成薄片儿;青椒切块儿、红椒切块儿、大蒜拍碎;2、锅中烧水放入山药片焯一下水捞出、木耳焯水捞出;3、锅中倒油、放入大蒜煸香,倒入木耳和山药快速翻炒;接着倒入辣椒翻炒,放入蚝油、盐、酱油、翻炒均匀盛出装盘。
【酥炸山药】
原料:山药、胡椒粉、鸡精、干淀粉、鸡蛋、食用油、番茄酱、面包糠
做法: 1、山药洗净去皮,切成四方条状,放入盘中上锅蒸熟;用适量盐、胡椒粉、鸡精和干淀粉混合,将冷却后的山药条放进去扑上薄粉,再放入打散的蛋液里蘸一下,滚上面包糠; 2、油锅烧至7成左右,逐一放入山药条,炸至表面金黄后捞出,用厨房纸吸去表面余油,乘热佐番茄沙司同食。
【可乐山药】
原料:山药、可乐、生姜、酱油、白糖、盐、食用油
做法:1、山药去皮,切成滚刀块,泡在水中;2、锅中注入适量的油,下入山药块,煎至山药表皮微黄;3、加入姜丝继续煸炒,加入适量的酱油,翻炒均匀;4、加入糖继续炒匀,倒入可乐,没过山药;5、加入适量的盐,烧开转小火,烧至汤汁粘稠,山药绵烂即可出锅。
【拔丝山药】
原料:山药、鸡蛋、面粉、干淀粉、白糖
做法:1、山药去皮切块,拍上少许干淀粉;把鸡蛋打入碗内,加面粉、干淀粉、清水、油调成糊,把山药放进去挂糊;2、倒油烧热,油温6成热时放山药块,炸至金黄脆硬时捞起沥油;3、将锅洗净,加清水、白糖,小火炒至金黄起小泡时,放入山药炒匀,盛盘。
【蓝莓山药】
原料:山药、蓝莓酱
做法:1、山药去皮,切成条状(要泡在加有醋的清水中,防止接触空气氧化变黑);2、蒸锅中放水,倒入山药条,蒸熟;3、蓝莓酱加点温开水,搅拌均匀(本身的蓝莓酱太过于粘稠了);4、蒸熟的山药盛入碗中,用勺子碾成泥,根据自家的道具摆好造型,淋入蓝莓酱,即可~(放入冰箱,冰镇后,更加美味哦)
山药做菜有几种做法,请写出详细过程!
做菜的方法比较多如:糖醋山药、山药豆腐汤、山药排骨汤、清炒山药等。糖醋山药材料山药一棵、糖、醋、葱做法1. 将山药去皮待用;2. 山药切成片;3. 热锅冷油倒入葱爆香;4. 放入山药翻炒后加入糖和醋,最后放入盐;5. 关火后放入味精出锅 山药豆腐汤1、山药去皮,洗净,切成小丁块。2、豆腐以沸水烫一下,再切成小丁块3、葱切细末,蒜头打成茸4、锅放炉火上,加入食油(20g)烧至五分热,放入蒜茸爆香,倒入山药丁翻炒数遍,待沸后倒入豆腐丁,再放入上述调味料,煮沸,撒上葱花,淋上麻油即成。
山药排骨汤制作材料主料:猪排骨(大排)500克[1] 辅料:山药250克,芹菜25克调料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克制作步骤将排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟,洗净,沥干水分;1、芹菜洗净切段;2、取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒;3、将山药去皮切成块后放入沸水中氽一下,捞起;4、待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。制作要诀1. 熬排骨汤可加2~3滴白醋,以促使骨中的钙质释出,并溶入汤汁中,使汤味鲜美;2. 山药去皮切块后极易发黑,可抹少许盐来防止。
清炒山药制作食材山药 青红椒 盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜制作流程1、将山药去皮洗净切成片,青红椒、葱、姜洗净切成丝; 2、坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分;3、 将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁;4、坐锅点火放入油,油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用。
山药的做法
山药的吃法与做法如下:
一、红枣山药粥
食材:红枣10枚,鲜山药200克,粳米100克,枸杞适量。
1.粳米、红枣提前浸泡半小时,在粳米中滴几滴油,拌一下,放置5分钟;山药去皮,切小粒,浸泡,以防变色。
2.锅中倒入适量清水,加入粳米搅动,水开后小火煮。
3.待米粒松软后倒入山药、红枣、枸杞,小火慢慢熬,用勺搅拌,直到米粥黏软即可。
二、清炒山药
材料:胡萝卜,山药,木耳,西芹
1.山药去皮切成片入开水中焯烫,盛出。
2.胡萝卜去皮,木耳洗净撕成小块,西芹去表面筋膜也切成细片。
3.将胡萝卜、木耳放入热水中烫至将熟,加入西芹稍微烫下即可盛出。
4.锅内少油,放入蒜片爆香,加入焯烫过的所有材料和少许的水快速翻炒均匀。
5.加点盐、香油即可出锅。
山药怎么做好吃又简单 这7种家常吃法分享给大家
山药洗净去皮放蒸锅里蒸成泥加入白糖,还可以切片跟泡发好的木耳清炒,最简单的吃法就是连皮放蒸锅里蒸熟粘白糖吃
土豆山药的家常做法大全怎么做好吃视频
主料
山药适量
咸鸭蛋2个
调料
食盐
适量
白糖
适量
炸山药的做法
1.烧一锅开水,先将山药煮一下,然后去皮,手就不痒了
2.想买现成的咸蛋黄没买到,就买了2个咸鸭蛋,剥开一个发现是生的,又放笼里蒸熟
3.山药切成条,倒入油锅中炸至金黄色,捞出
4.鸭蛋蒸熟后,取黄,用刀碾成末
5.锅中倒一点点油,先炒蛋黄,再把山药下锅
6.加盐、糖,翻炒至蛋黄裹在山药上
7.炒匀后就可以出锅了
