粘米饭的做法,粘米饭怎么做好吃,粘米饭的家常做法
加醋蒸米饭法。煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。
蒸前浸泡。实验证明,在常温下将米浸泡1小时后再蒸米饭,米饭中碳水化合物的水解率会增加,加速糊化。浸泡后的米饭,口感更软糯,但是升高血糖也更快。
蒸饭时间。实验对比了蒸饭半个小时和1个小时后,米饭的糊化程度和消化速度。结果发现,蒸的时间越长,米饭的消化速度越快,升血糖速度越快。
米水比例。蒸米饭时水少了太硬,水多了过软。实验证明,水越少,消化速度越慢,但这样又会影响口感。不过,当米水的比例达到1:2时,已经可以令大米淀粉达到充分糊化,口感最好。
四海美食分享:蒸米饭水多了先要打开锅用勺子敝出点水,之后再在上面撒上一层的浸泡过的米,用筷子倒到在米缝中在适量的撒上一点浸泡过的米不要过多,盖上盖子焖一段时间就可以了。
粘大米饭怎么做
首先准备食材,我们可以去超市买糯米、黄米、爬豆若干,如图所示。
怎样做百吃不厌的黏米饭
爬豆最好用清水浸泡一下,至于浸泡多长时间自行掌握,最好让爬豆膨胀起来,这样煮的时候,既省时又好煮,如图所示。
怎样做百吃不厌的黏米饭
怎样做百吃不厌的黏米饭
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把泡膨胀起来的爬豆,用清水过几遍,沥干水分,倒入电饭锅里,再倒入适量的水,开始煮饭,如图所示。
怎样做百吃不厌的黏米饭
怎样做百吃不厌的黏米饭
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然后我们在取适量的糯米和黄米,配比随意,一般糯米比黄米多一点,用清水浸泡,时间不能浸泡太常,以电饭锅里的爬豆七八分熟为准,如图所示。
怎样做百吃不厌的黏米饭
怎样做百吃不厌的黏米饭
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等电饭锅里的爬豆七八分熟时,我们再把糯米和黄米用清水过两遍,倒入电饭锅里,搅拌一下,让爬豆和米均匀分布,锅里的水以漫过米1厘米左右,如果米没有浸泡过,就要多放水,然后接着煮,一直到熟,如图所示。
怎样做百吃不厌的黏米饭
怎样做百吃不厌的黏米饭
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时间到,看看黏米饭怎么样了,真不错,撒发着爬豆和米的醇香,食欲大增,如图所示。
怎样做百吃不厌的黏米饭
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出锅前还要搅拌一下,目的是为了让爬豆均匀分布在米里,如图所示。
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出锅,盛饭,到这里一道越吃越香,百吃不厌的黏米饭就做好了。
黏米饭的做法 黏米饭怎么做
1、主料:糯米适量。
2、辅料:绿豆适量、红枣适量、冰糖适量。
3、糯米提前泡三小时以上。
4、绿豆提前泡好。
5、红枣洗净。与泡好的绿豆,糯米,适量冰糖,一同入电饭煲内
6、约1碗米配2碗水,选择煮饭。。
7、正常煮饭时间。煮好后,即可。
黏米饭的做法电饭锅
黏米饭是指米饭的粘稠度,这跟我们煮饭的时候加入的水分是有关系的,我们想要米饭比较干,我们就少加水,而且想要米饭粘稠,我们就需要多加水,但是不能太多,不然就会导致米饭变成粥了。黏米饭制作到时候,我们可以做好之后加上胡萝卜、头菜以及香菇、腊肉等食材做为调料,味道更佳好吃。
糯米饭适当加多一点水就会粘,做法如下:
一、材料
糯米250克、鸡蛋1个、胡萝卜80克、头菜40克、香菇5朵、腊肠1/2条、腊肉100克、葱2棵、油适量、盐3克
二、做法
1.糯米洗净,入电饭锅下比煮大米饭稍小一点的水,下几滴油和盐,煮熟。
2.准备材料。
3.鸡蛋下少许油盐打散,香菇提前泡发洗净切丁,胡萝卜、腊肠、腊肉、头菜全切成丁。
4.热油炒熟鸡蛋,用锅把鸡蛋捣碎盛出。
5.锅里下少许油下香菇炒出香味。
6.下胡萝卜炒软。
7.下腊肠腊肉炒出香味。
8.下头菜炒半分钟,至熟。
9.全部食材炒熟盛出,准备葱花。
10.煮熟的糯米饭打散。
11.倒入全部配料拌匀。
12.最后倒入葱花拌匀,吃时可以撒上炒熟的花生,更香口。
粘高粱米饭怎么做
准备材料:黏高粱米、花生、芸豆
步骤:
1、黏高粱米提前浸泡三小时。
2、锅中加入适量的水,水要多一点,先下入花生和芸豆煮开,并继续煮5分钟左右。
3、下入浸泡好的粘高粱米,水开后继续煮至米熟。
4、煮熟后直接捞出,装入比较薄一点的盆中。
5、把捞出的米饭放在比较薄的不锈钢盆中,锅中加入适量多的水,盆中的米饭上屉蒸半小时左右。
6、成品。
