黄豆闷海带的做法大全（黄豆焖海带的营养价值）

海带炖黄豆怎么做好吃黄豆提前一夜泡好，煮熟软，沥干水，备用。食材备好，海带也可以加少许水，提前煮一下。白菜心切丝，葱姜蒜切碎。锅烧热加油，放入葱姜蒜末爆香。放入白菜心炒3分钟。将海带清洗干净，切成丝